Списание ПЕРФЕКТА – Професионалният избор за вашата красота
В октомврийския брой: Качествената хидратация поддържа кожата свежа и красива |
Шията
привлекателна и уязвима
Колкото и добре да е облечена и гримирана една жена, ако не се е погрижила за шията си, няма да изглежда по-млада. Кожата в този участък остарява много бързо и ако не се полагат подходящи грижи още към 30-годишна възраст започва да увяхва и сe покрива с бръчици. Какво трябва да направите, ако искате да запазите задълго привлекателния силует и младостта на шията?
В сравнение с грижите за кожата на лицето, шията винаги е била на втори
план.
При повечето жени те се свеждат предимно до почистване. За да запазим
кожата на тази доста уязвима част от нашето тяло колкото може по-дълго
време гъвкава, еластична и млада, е необходимо всеки ден да й отделяме
по малко време, да спим на ниска възглавница, да ходим с високо вдигната
брадичка, да правим специални упражнения, да я почистваме с такива средства,
каквито използваме за кожата на лицето, да я мажем с подходящ крем –
подхранващ или овлажняващ.
Защо кожата на шията остарява по-бързо
Тя е много тънка, с недостатъчно развита в сравнение с останалите части
на тялото подкожна мастна съединителна тъкан, което е причина за недоброто
й подхранване, водещо до преждевременно остаряване. Както и кожата
около очите, тя е почти изцяло лишена от мастни клетки и изисква такава
грижа, както и сухата кожа на лицето. Шията е много по-чувствителна
от лицето, тя първа се покрива с бръчки, повяхва, губи гъвкавостта
и здравия си цвят и се отпуска.
Друга причина за стареенето на шията е самият й строеж. Тя е в непрекъснато движение и тъй като й липсва достатъчно физическа закалка, нежните й мускули могат да се тренират само със специални упражнения. Лошите навици като тези да се спи на висока възглавница или да се забива носа в бюрото при четене и писане, също оказват своето влияние. Начинът на мислене вреди на шията не по-малко от начина на живот – стресът и неприятностите вредят не само на настроението ни, но и на външния ни вид.
Някои болести също не действат разкрасяващо на шията. При заболявания на черния дроб и стомашно-чревния тракт по нея се появяват петна с жълтеникав цвят или с червен оттенък, наподобяващи мрежа. Подобни оцветявания са възможни и при слънчеви изгаряния.
Маски за шия
Както лицето, така и шията се нуждае от почистване, подхранване и овлажняване.
При нанасянето на ексфолиираща маска не трябва да се забравя и за кожата
на шията. В тази зона също е необходимо да се премахват вроговените
клетки. Шията може да се почисти и с помощта на специална ръкавица
или масажна четка с меки косми. След почистването трябва да се нанесе
подхранващо козметично средство. В козметичните салони за шията и областта
на деколтето се предлагат специални маски, компреси и обтривания с
плодови киселини или морски продукти. Повечето от тези процедури могат
да се приложат и в домашни условия. Например, веднъж седмично да се
направи компрес от топъл зехтин или слънчогледово олио или обтриване
със 100 g извара и един жълтък. Върху маската винаги се поставя целофан
и топъл шал.
Преди нанасяне на маската почистете шията и зоната на деколтето.За предпочитане е да се използват масла от различни ядки, тоалетно мляко, щадящи омекотяващи фитолосиони, тоници. Нанесете внимателно маската без да разтягате кожата. За отстраняване на слабо забелязващите се или силно изразени признаци на стареене е добре да се използва стягаща маска – разбийте на пяна един белтък и добавете в него една лъжичка мед. За постигане на по-добър ефект, нанесете маската на два слоя. За да бъде кожата на шията кадифена, веднъж седмично я мажете със смес от меката част на две узрели кайсии и една лъжичка растително масло. Всички маски се премахват с вода и памучен тампон, след което се нанася подходящ крем.
Картофена маска. Стрийте два сварени горещи картофа, добавете един жълтък, 1 ч.л. мед, 1 ч.л. зехтин и 1 ч.л. глицерин. Нанесете сместа на широка марля и обвийте с нея шията. Покрийте с найлон и после с еластичен бинт. Оставете маската да действа 15-20 минути. След това измийте шията с топла вода и я изплакнете с отвара от липов цвят. За по-добро освежаване на една чаша отвара може да добавите 1 ч. л. сол.
Белтъчно-маслена маска. Един белтък се смесва с 1 ч. л. растително масло (бадемово, маслиново или царевично) и сок от половин лимон. Нанесете за 10-15 минути, измийте с топла вода и изплакнете шията допълнително с вода със стайна температура, а още по-добре – с отвара от липов цвят.
Парафинова маска. Нагрейте парафина на водна баня. Направете проба на температурата на обратната страна на дланта. Нанесете с четчица на абсолютно суха кожа. След изсъхване свалете внимателно с шпатула. Маската се прави 2-3 пъти в седмицата, курсът е 10-15 маски.
Маска от тесто. Обвийте шията с тесто за 20 минути. Свалете тестото и обтрийте кожата с лимонов сок, разреден с вода в съотношение 1:3.
Маска от магданоз. Залейте 4 суп. л. ситно нарязан магданоз с 250 ml горещо мляко. Накиснете кърпа в тази смес и я поставете на шията. След маската шията не се мие, а след като изсъхне се намазва с крем.
За подхранване на шията добър ефект имат натуралните маски, подходящи за суха кожа – от зелен грах, ръжени трици, попарени във вряща вода, с добавен яйчен жълтък и чаена лъжичка масло от ядки, както и от овесено брашно. Измийте маската с топла, после със студена вода, нанесете на шията мазен крем, а след половин час попийте излишъка със салфетка.
Ако си похапвате плодове, “нахранете” лицето и шията, разбира се, след като сте ги почистили от праха и козметиката. Достатъчно е само да намажете кожата с парченце банан, праскова, портокал, ягода, грозде или някакъв друг плод.
Обтривания
За омекотяване на шията особено полезни са обтриванията с масла. Марля,
напоена с топло масло от ядки, се увива около шията, притиска се с
пергаментова хартия или найлон и плътно се завива с вълнен шал или
памук. Сваля се след час. Много добър тонизиращ ефект има и обтриването
на кожата с лед от билкови отвари. След тези процедури задължително
нанесете мазен крем.
Ако кожата на шията е грапава, може да й придадете еластичност, като
я обтривате 2-3 пъти седмично със ситна готварска сол по следния начин.
Първо обтрийте шията със зехтин или тоалетно мляко, след което вземете
шепа сол, леко навлажнена с вода и с кръгови движения натъркайте до зачервяване
кожата от брадичката и ухото в посока към ключиците. Масажът в областта
на щитовидната жлеза трябва да бъде лек. След това направете няколко
горещи компреса от прясно немазно мляко, изплакнете шията с вода и я
намажете с крем.
Добър ефект има също обтриването с хладна настойка от дъбови кори, мента,
лайка и липов цвят в еднакви пропорции.
Компреси
Препоръчват се компреси с билкови отвари. Можете да изберете различни
варианти. Обвийте добре шията за 15-20 минути с кърпа, намокрена с
отвара от липов цвят, чай или обикновено мляко. След измиване вечер
намажете шията с крем, а след това потупайте по нея със сгъната на
четири памучна кърпа, навлажнена със солена вода. Преди вана или душ
нанесете на шията малко крем и после я обвийте с топла влажна кърпа.
Докато сте във ваната, от време на време намокряйте кърпата с топла
вода. Такъв компрес има подмладяващ ефект.
За сбръчкана шия, каквато между другото може да се получи и в млада възраст след злоупотреба със слънчеви бани например, са подходящи контрастните компреси. Вземете две купи – едната с гореща отвара от липов цвят или мента, а другата с много студена вода. Кърпата, напоена в горещата отвара, поставете на шията за 2-3 минути, а напоената в студената вода – за 1-2 минути. Сменете няколко пъти компресите, завършвайки със студения.
Ако кожата е много набръчкана, правете 1-2 пъти седмично компрес от картофено пюре с 1 жълтък, 1 ч. л. мед и 1 ч. л. растително масло. Поставяйте маската като компрес.
Масажът
Тъй като кожата на шията е много тънка, поради което циркулацията на
кръвта е по-слаба, е необходимо да се усвоят и редовно да се прилагат
подходящи масажни движения за подобряване на кръвообращението. Не се
препоръчва нежната кожа в тази зона да се разтрива енергично и да се
разтяга, а внимателно да се масажира с кръгови движения отгоре-надолу.
Масажът, както и гимнастиката на шията, трябва да ви станат навик,
ако искате да съхраните младостта и привлекателността си.
За да се избегне разтягането на кожата по време на козметични процедури,
подхранващият крем или масло трябва да се нанасят като се отчита направлението
на мускулите на шията: на средната част на шията – отдолу-нагоре, на
страничните повърхности – отгоре-надолу. Разтривка на шията с твърда
ленена ръкавица с един пръст по тези направления, до леко зачервяване,
също повишава еластичността на кожата. Ако кожата ви е много изнежена,
може след почистване просто да потупате шията с памучни тампони, напоени
в разтвор от 1 суп. л. сол, 1 ч. л. оцет или лимонов сок и 1 чаша вода.
Вечер преди лягане измийте шията, най-добре със сапун, съдържащ крем,
масажирайте я няколко минути с ръкавица или с мека четка, с кръгови движения
по посока гърдите – брадичката – лявото ухо – брадичката – дясното ухо.
После изплакнете шията, изсушете кожата и нанесете с краищата на пръстите
овлажняващ крем. След 15 минути попийте излишъка от крема с хартиена
салфетка.
Вечер също може да почистите кожата с лосион или тоник и да нанесете на шията подхранващ крем, за предпочитане с витамин F. Движенията са леки и плъзгащи, с дясната ръка на лявата страна, а с лявата ръка – на дясната.
Известно е, че жената е на толкова години, на колкото изглежда. Ако се грижите правилно и редовно за външния си вид, борбата с времето може да доведе до неочаквани резултати!
Радмила Попова
по материали от Интернет
© Любомир
Стойков
Всички права запазени!
Добавете вашия коментар към статията
Моля пишете на кирилица и с малки букви